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                                            糖尿病前期

什麼是糖尿病前期？

糖尿病前期是一個得到2型糖尿病的警告標誌 。 這意味著你的血糖高於應該的。大多數人先有

糖尿病前期然後再有2型糖尿病。 好消息是，生活方式的改變可以幫助您血糖恢復正常，並避免或延緩糖尿病。

糖尿病前期的原因是什麼呢？

確實的原因未明。 專家認為，肥胖，缺乏運動，或有糖尿病家族史便越有可能得到糖尿病前期。

糖尿病前期有什麼症狀？

大多數人沒有任何症狀。 但可能會有：-

·         感覺非常渴。

·         小便往往要比平常多。

·         感覺非常餓。

·         有視力模糊。

糖尿病前期是如何診斷的？

你有糖尿病前期如果您的空腹血糖是介於100和125 毫克每deciliter 。

糖尿病前期如何治療？

做一些生活方式的改變如：-

·         飲食控制

o    限制脂肪，多吃高纖維食物。

·         保持標準體重。

·         適度的運動

作出上述改變可能有助於延遲或防止糖尿病。您可能還避免或延遲一些嚴重問題，如心臟病發作 ，

中風和心臟，眼睛，神經和腎臟疾病。